怎么刺激宫缩提前发动

通过适当活动、使用催产素、结合宫颈球囊软化宫颈或者乳房护理等诱发宫缩，促进分娩发动。

1. 1.孕晚期通过适当散步、坐瑜伽球等活动可以促进胎儿下降入盆，通常胎儿入盆后1-2周分娩可能会发动。
2. 2.如果检查评估宫颈条件良好，必要时可以使用催产素诱发宫缩。
3. 3.如果宫颈条件还未成熟，结合宫颈球囊可以软化宫颈，宫颈逐渐软化后，可以诱发宫缩，促进分娩发动。
4. 4.孕晚期适当进行乳房护理，比如刺激乳头等可以诱发宫缩。

足月后如果没有催产指征，通常不建议催产，等待其自然发动即可。怀孕37至42周分娩都属于正常，观察临产前症状，随时做好待产准备。