规律宫缩多久一次

规律性宫缩间隔时间，需要根据具体病情进行判断。

在孕妇临产时，如果刚开始出现规律性子宫收缩，间隔时间大约为8-10分钟，宫缩持续的时间大约为10-30秒。随着子宫收缩强度增加，子宫收缩间隔时间逐渐缩短，可能为5-6分钟，宫缩持续时间逐渐延长，可能会达到20-30秒。在即将分娩时，子宫收缩间隔时间大约为2-3分钟，子宫收缩持续时间可能会达到30-60秒。

根据孕妇规律性子宫收缩的情况，可以判断宫口开全以及胎儿的娩出情况。宫缩就是子宫收缩，子宫在进入产程之后，自然会产生宫缩。宫缩是帮助胎儿分娩的一个重要环节，现在有很多方式可以缓解产妇宫缩疼痛，因此不必太过紧张。