痛风饮食上需要注意什么

痛风性关节炎饮食上需要注意以下几点：

1. 急性发作期尽量不吃动物性食物，尤其是嘌呤含量较高的饮食，比如沙丁鱼、猪内脏、牛百叶等，以防因为嘌呤摄入过量而导致尿酸水平增高，诱发和加重痛风。
2. 尽量不要饮酒，尤其不能喝啤酒、白酒。不仅是酒精的代谢产物降低尿酸的排泄能力，还会因为啤酒、白酒中本身所含的嘌呤增加尿酸的合成，加重痛风。
3. 多吃些具有利尿功效的食物，通过利尿作用促进尿酸排出，有利于缓解痛风，比如葡萄、西红柿、甜瓜。
4. 多喝温开水，通过水利尿作用，促进尿酸排出。