腰肌劳损性腰痛怎么办

腰肌劳损性腰痛可以进行积极检查、综合治疗。

1. 在腰肌劳损性腰痛以后，可以应用中医的方法来进行治疗，可以在腰痛部位进行拔罐和火针治疗，再配合佩戴腰围保护，注意休息，避免弯腰劳累过度。
2. 腰肌劳损如果急性期疼痛比较严重的话，可以住院输液治疗，应用抗炎消肿、活血通络的药物促进炎症的吸收，减轻腰部的疼痛。
3. 腰肌劳损的恢复期可以进行腰背肌的功能锻炼，防止腰部慢性疲劳性损伤，可以多做平板支撑、俯卧撑等活动，对腰背肌力量有一定的帮助，可以缓解疼痛，防止腰肌劳损反复发作。
4. 可以手术松解粘连、萎缩的腰背肌，如果有骨质增生也可以手术清理骨赘。