腰肌劳损疼痛怎么办

腰肌劳损疼痛，应该根据不同的情况给予不同的治疗。

• 腰肌劳损患者如果是在急性期要紧急制动，卧床休息，疼痛症状明显的话，可以口服非甾体类消炎止痛药，也可以选择活血化瘀的中药进行治疗。如果腰肌劳损患者有固定的压痛点，可以用药物把痛点封闭了，效果比较好。如果以上治疗不能缓解，必要时可以手术治疗，手术可以选择松懈手术、小针刀手术等。
• 如果在缓解期，疼痛的症状比较轻，可以进行按摩、热敷、理疗等保守治疗，也可以进行超短波的治疗。此外，还要注意日常生活的调理，注意休息，避免弯腰负重，注意保暖，避免受凉。