肝功能受损应该注意什么
2021-10-31 收听量:36080
牛建海 主任医师
三级甲等 保定市第一中医院 脾胃病科
我要问专家肝功能受损应该注意以下几点:
- 注意规律作息,按时睡觉,保证充足的睡眠。劳逸结合,避免过度劳累。保持心情愉快,乐观开朗,避免精神压力过大。
- 清淡饮食,摄入充足的维生素、微量元素和纤维素,包括苹果、橙子、香蕉、白菜、海带、木耳、香菇等,保持大便通畅。忌食刺激性食物、油腻食物及腌制食品,戒烟戒酒。
- 加强体育运动,改善体质,提高身体抗病能力,控制正常体重。避免服用增加肝脏负担的药物,定期复查。必要时可以服用保肝护肝的药物进行治疗。
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