脑出血的饮食要注意规律、适量、营养均衡、易消化、定向补充等。脑出血患者一般合并有高血压、脑动脉硬化等情况,饮食注意事项有以下几个方面:
- 规律的饮食,有助于胃肠道维持正常功能,避免便秘和消化不良导致血压波动。
- 每餐尽量进食七八分饱,不要暴饮暴食和偏食、挑食,以免增加胃肠道负担、影响血液循环。
- 食物尽量多样化,低盐低脂,但要含有丰富的维生素、矿物质和一定的优质蛋白,满足机体的生理活动需要,预防动脉硬化。
- 饮食的烹饪和制作要简单易消化,有利于吸收和排泄。
- 对于有电解质紊乱或某种元素缺乏的患者,要在医生指导下进行定向的补充。