糖尿病患者可以吃红薯吗

糖尿病患者可以适当的吃红薯。红薯本身含有较多的膳食纤维，有利于糖尿病患者的胃肠道蠕动，缓解便秘，对于糖尿病患者来说有很大的作用。

但是当糖尿病患者血糖控制不理想时还是不要食用。

如果处于血糖控制平稳期，可以适当食用红薯，但此时应该减少主食的摄入量，因为糖尿病患者对于总热量摄入是有比较严格的要求的，要使得机体总的热量摄入处于一个平衡的状态。

除红薯外，患者在饮食方面还可以多食用富含纤维的蔬菜，如苦瓜、芹菜等。

血糖控制良好时可以食用一些水果，如苹果、杏、李子等。