糖尿病患者能吃什么水果

糖尿病患者需要根据自身的血糖情况，选择对于血糖影响不太大的水果，因为水果含有机体比较容易吸收的糖分，会导致血糖水平迅速波动。

糖尿病患者选择水果的原则就是根据水果的含糖量进行选择，其中人参果、橙子、柚子、木瓜、椰子、杏子、李子等水果的含糖量相对较少，升高血糖的指数也相对较低，可以优先选择。

而苹果、梨、香蕉、芒果、草莓等水果含糖量相对于前者略高，需要少量谨慎食用。

还有一些蔬菜，比如西红柿、黄瓜、乳瓜等，含有丰富的维生素和纤维素，含糖量也低，在平时也可以当做水果食用。