无烟更好。
艾灸原理是通过点燃艾草的温热原理及刺激穴位产生功效。无烟艾灸是根据传统的中医艾灸原理,结合现代微电子、磁疗、远红外理疗等技术,达到控温控时、无烟无火、定向导入、透皮吸收、多穴同灸等功能,完全具备传统艾壮灸、艾条灸的功能,并可实行多种灸法。
而且无烟艾灸仪升温效果优于传统艾灸,温热作用持久。此外,无烟艾灸利用红外线等原理帮助艾草的作用透皮,效果更优。无烟艾灸操作简便,方便一人的时候使用。
从以上分析来看无烟艾灸效果更好,但考虑到价格问题,居家使用有烟艾灸更合适。