艾灸哪个部位可以健脾去湿

2021-10-18 收听量:38720

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隋康民 副主任医师
三级甲等 青岛市市立医院 中医科
我要问专家

艾灸背部及腿部几个穴位可以健脾祛湿。

中医认为肺主通调水道,脾主运化,可以运化水湿,肾主水,所以这三者功能失调,均有可能导致水湿停聚,出现脾虚的情况。而艾灸具有温阳除湿的作用,所以可以艾灸位于人体背部,足太阳膀胱经上的几个穴位,即肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴、胃俞穴来祛除人体的湿气。

另外,由于人体的六条阳经都经过大椎穴,所以也可以加用大椎穴,来起到温阳利水的作用。人体腿部的几个穴位,即足太阴脾经的地机穴、阴陵泉穴,尤其是阴陵泉穴,是利水渗湿的要穴。

艾灸
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