艾灸肚脐可以祛除湿气。
肚脐的位置也就是神阙穴,该穴位具有温中祛湿的功效,可以治疗水肿、小便不利等证。而艾灸具有温经散寒的功效,可以有效治疗寒湿疾病,再加上艾叶本身可以散寒祛湿,所以艾灸神阙是可以祛湿的。
神阙在人体中焦,是任脉上面的重要穴位。祛湿主要是通过温热、健脾或利尿的方法把湿气祛除,艾灸神阙可以应用艾叶的药力,通过神阙穴进入中焦脾胃,把中焦脾胃的湿气祛除,这样既温热又健脾,双管齐下。
当然艾灸时间不要太长,温度不要过热,注意不要烧伤皮肤。