糖尿病患者可以吃花生吗

2021-09-20 收听量:33440
李慧 主任医师
三级甲等 北京医院 内分泌科
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糖尿病患者是可以吃花生的,因为花生中含有丰富的植物固醇,能够在一定程度上起到控制糖尿病的作用。但是,由于花生是一种高能量、高脂肪的食物,如果食用过多,就可能增加患者的热量摄入,从而导致血脂增高,不利于患者控制血糖与血压的稳定,从而可能使患者的病情加重,出现并发症,故而建议患者,最好控制花生的食用量,每天食用几粒就好。

此外,发霉的花生不可食用,因为发霉的花生可能会使患者产生致癌的风险,影响患者的肝功能,严重时甚至可能引起肝细胞突变。

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