腰椎3到5节骨质增生该怎么办

腰椎3到5节骨质增生，如果只是单纯的骨质增生，没有其他的不良症状，一般不需要做特殊的治疗，尤其是中老年人群腰椎会逐渐老化，可能会发生骨质增生。

如果腰椎3到5节骨质增生向后压迫到神经，或者向前压迫到血管，患者出现相应的不良症状，比如下肢疼痛或活动受限，需要进行相应的治疗，可以用温毛巾进行热敷，促进局部的血液循环，在医生指导下进行按摩、针灸、牵引等缓解疼痛症状，在急性疼痛期间可遵医嘱配合消炎止痛和活血化瘀的药物，并适当休息，避免腰部劳累和着凉。