中度脂肪肝的治疗方法

中度脂肪肝的治疗主要包括以下三个方面：

1.药物治疗

可以在医生的指导下服用一些保肝、促进肝功能恢复的药物，如维生素E等。也可以服用一些护肝、保肝的草药。

2.饮食调节

平时少吃脂肪和碳水化合物含量高的食物，如猪肉、动物肝脏等。多吃维生素含量高的水果和蔬菜。多喝水，禁止吃辛辣刺激的食物，杜绝饮酒，防止酒精对肝脏造成进一步的伤害。

3.运动治疗

可以在专业教练的指导下进行有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，消耗脂肪，促进脂肪肝的恢复。