月经周期多少天属于正常

女性的月经周期都有一定的规律性，一般在21-35天，平均为28天。

女性在进入青春期以后，子宫内膜会受到卵巢激素的影响，出现周期性的子宫出血，叫做月经，子宫内膜的周期性变化叫做月经周期。月经周期以排卵日为分割，在排卵期之前叫滤泡期，在排卵以后叫黄体期，卵泡期的长短并不固定，但是黄体期大概固定为14天左右。

为了维持月经周期的规律性，建议女性在日常生活中养成良好的习惯，每次来月经时注意局部的卫生，还要保证饮食和睡眠都正常。