常见尿失禁的治疗方法有哪些

尿失禁如何治疗与患者的病情轻重程度有关。

对于轻中度患者可采取保守治疗，主要是自己进行盆底肌训练。具体做法是：持续提肛运动2-6秒，松弛休息2-6秒，如此反复10-15次。每天训练3-8次，持续8周以上或更长。

也可在医生的指导下进行电刺激治疗，用电流反复刺激盆底肌肉，增加盆底肌的收缩力，达到对压力性尿失禁的治疗。

严重的压力性尿失禁则需进行外科手术，临床上常采用无张力尿道中段吊带术，该手术是微创手术，治疗效果也较好，患者无需过度焦虑。