眩晕综合征的注意事项

眩晕综合征的注意事项主要为饮食调控和精神调控，避免不良的生活习惯。

眩晕综合征是临床上非常常见的一种症状，在临床上有很多疾病都可以导致，从注意事项上来说不能一概而论，但可以通过调整饮食、精神和改变不良的生活习惯来预防这种疾病。首先，在日常的生活当中不要吃生冷辛辣的食物，也不要吃太过油腻的食物，避免血压、血脂升高导致中枢性的眩晕。其次，要注意保持心情的开朗，因为中医认为愤怒的情绪可以导致肝阳上亢，从而引起眩晕。最后，要避免不良的生活习惯，比如抽烟和喝酒，这些因素也有可能会导致眩晕的发生。