手淫过度是肾阳虚吗

手淫过度不是肾阳虚。

1. 1.手淫过度是不良的生活习惯，是不健康、不正确的性行为。肾阳虚是中医上的名词，为中医上常见的证候类型。
2. 2.手淫过度通常是指每天手淫超过两次，一周之内超过8次左右者。会对身体、心理、生理造成严重伤害。在临床医学上认为，长期过度的手淫，刺激前列腺、精囊、阴茎的反复充血，很容易诱发前列腺炎、精囊炎，出现尿频，尿急，尿不尽，夜尿增多甚至性功能障碍等；会出现精神萎靡，体力下降，注意力不集中的。
3. 3.肾阳虚是指肾中阳气不足所引起的病理现象。通常表现为腰膝酸软而痛，怕冷，面色晄白，精神萎靡，手足不温，久泻便溏，小便不利或夜尿增多，男子阳痿，女子宫寒不孕，宫寒痛经等。
4. 4.当手淫过度时会出现肾阳虚的症状，如男子性功能障碍阳痿早泄、夜尿增多，尿频尿急，尿不尽等，是由于过度手淫耗伤了肾中阳气。

综上所述：手淫过度不是肾阳虚，是导致肾阳虚的一个诱发因素。平时应养成良好的生活习惯，多做户外运动，多锻炼，避免手淫过度；一旦出现肾阳虚者，应养成好的生活习惯，适当多吃温补肾阳的食物或选择药物辨证调理。