女性不孕症的注意事项有哪些

女性不孕症要注意生活、饮食、运动、情绪等各方面的调理。

1.在日常生活中，需要戒烟戒酒，生活作息规律，早睡早起，避免经常熬夜。避免进行不洁的性生活，保持会阴部的清洁卫生。

2.饮食上要多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆腐等含有蛋白质、氨基酸丰富的食物。也要适当多吃应季新鲜蔬菜和水果。适当吃粗粮类食品以及菌类食物。

3.根据身体状况，进行适当的体育锻炼，有利于提高免疫力，增强体质。

4.保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，不要过度焦虑，避免着急上火。