不孕症的患者在饮食上要注意什么

2021-12-15 收听量:41360
徐凤琴 主任医师
三级甲等 天津市第一中心医院 生殖医学科
我要问专家

女性不孕症的患者在饮食上需要注意的,主要注意事项如下:

1.规律性饮食

不孕症的患者在日常生活中要保持饮食的规律性,一日三餐中的每一餐都必不可少。另外,患者一定不要挑食、偏食或者暴饮暴食。

2.合理膳食

不孕症患者的饮食尽量保证多样化,且要营养均衡。多吃一些高蛋白以及富含维生素的食物。辛辣刺激、生冷寒凉以及油脂含量丰富的食物尽量不要多吃。

3.忌烟酒、咖啡

烟草、酒精以及咖啡中的一些成分可抑制排卵或者对受精的过程产生一定的影响,患者应尽量忌食。

不孕症 排卵 受精
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