不孕症的患者在日常要注意什么

不孕症的患者在日常要注意以下几个方面：

1. 1.保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。因为香烟中的尼古丁等有害物质会增加男性阴茎勃起功能障碍的几率，而且还会引起精子质量下降；而大量饮酒可能会导致女性的内分泌紊乱、男性的精子质量下降，进而增加不孕症的风险。
2. 2.积极锻炼身体，控制体重，使体重保持在正常范围以内。因为过度肥胖可能会导致女性出现多囊卵巢综合征，增加不孕症的几率。另外，对于男性而言，也要多锻炼身体，科学保持体重。不仅可以提高自身的免疫力，而且对精子的产出也较好。
3. 3.注意个人局部卫生清洁，避免性生活过度频繁或多个性伴侣，以免增加妇科疾病，导致不孕的概率增加。