什么是宫缩

宫缩是指妊娠期的女性腹部出现发硬，并且伴有阵发性和规律性的疼痛，大约在临产前两周左右会出现不规律的子宫收缩，这属于正常的生理现象，也就说明孕妇已经进入了临产状态。宫缩间隔的时间大约为五六分钟一次，一般持续三十秒左右会消失，随着时间的推移，宫缩间隔的时间会越来越短，且持续的时间会越来越长。

孕妇出现规律的宫缩，会伴有腹部强烈的疼痛感，建议及时到医院待产，在生产前可以听轻音乐转移孕妇的注意力。如果孕妇无法忍受疼痛，也可以在医生的指导下使用镇痛药物缓解。