大拇指腱鞘炎的锻炼方法

如果患者属于初期手指腱鞘炎，尽量不要活动，更不要锻炼，避免加重疼痛症状，可以采用其他的物理疗法治疗疾病。

大拇指腱鞘炎是由于大拇指反复做屈伸运动，关节部位过度摩擦，就会出现慢性劳损，从而产生腱鞘狭窄变形，引起腱鞘内无菌性炎症。患者可以通过局部热敷、针灸推拿按摩、中药熏洗等方式治疗。如果患者的病情仍然没有控制，建议采用手术治疗。

患者可以在手术治疗大拇指腱鞘炎后，尤其是手术后三天开始主动活动或者被动活动，这样的康复锻炼对腱鞘炎康复有帮助。