多囊卵巢综合征患者如何调理月经

多囊卵巢综合征需要根据不同年龄，采取不同措施调理月经：
1、青春期少女，主要采取自然疗法调理月经周期。通过调理饮食、运动和生活作息规律等，促使卵巢内分泌功能恢复正常。饮食方面尽量避免吃高热量、高脂肪、高胆固醇类食物，可以适当多吃些含蛋白质和各种维生素比较丰富的食物，同时适当控制饮食量。坚持体育锻炼，增强体质，使体重和腰围控制在正常范围内。每天养成有规律作息习惯，早睡早期，避免熬夜等。
2、生育期妇女，在调理饮食、运动和规律生活的同时，还需要遵医嘱服用雌孕激素避孕药调理月经周期。