高血压脑出血高危人群,包括中老年人、平时没有规律服用降压药,有鼾症和患有高脂血症、糖尿病等疾病的人群。高血压脑出血的高危人群包括很多,平时患有高血压、糖尿病、高脂血症的病人,有可能在血压控制不稳定,情绪波动过大、激动等情况下,突然的血压升高导致脑血管破裂出血。长期大量地饮酒、情绪波动过大、过度焦虑、紧张、严重睡眠不足、缺乏运动以及身体特别肥胖的人群,也属于高血压脑出血的高危人群。这一类的人群要增加保健的意识,合理的饮食多运动,尽量控制体重,应该定期进行身体的健康体检。