减肥不来月经如何恢复

减肥后出现月经不来的情况，首先要恢复正常规律饮食习惯，保持营养均衡。另外需要配合服用调理月经的药物，比如中药或者西药重建月经周期。
减肥期间如果过度节食、运动量过大以及减肥药物等情况，都可能引起月经失调的问题。因为身体营养不充足或者卵巢功能受到内分泌影响，容易形成闭经的症状。女性如果超过三个月以上不来月经，需要尽快用药调整，避免影响今后的生育功能。另外，减肥需要循序渐进，以健康的减肥方法为主，不要随意用减肥药物。一般通过饮食的调整及药物的治疗，月经很快就会来潮。