常见尿失禁的治疗方法有哪些

常见的尿失禁治疗方法有很多，需要在晚上睡觉前控制饮水量，避免过量饮水。平时还要进行膀胱锻炼，每次有尿意的时候，可以尝试推迟10分钟上厕所。
还可以进行凯格尔运动，尤其对于压力性尿失禁的问题，可以有效的改善。对于较为严重的尿失禁情况，则需要配合医生采用手术的方式干预，具体要谨遵医嘱。
建议患者要有良好的心态，不要过度焦虑紧张，平时要注意饮食，营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，同时要控制自身的体重，避免做过重的重体力劳动。