子宫下垂怎么办才能恢复好

子宫下垂一般包括手术治疗和非手术治疗两种方法。
女性有子宫脱垂时，平时不要提重物，可以多做些收腹提臀的动作，避免重体力劳动，保持大便通畅。如果小腹部坠胀明显，可以口服益气升提的药物调理，中药可以促进盆底肌张力的恢复，缓解局部症状。中重度脱垂一般需要手术治疗，通过日常调理很难恢复。
对于重度子宫脱垂没有性要求的老年女性，可以做阴道缝合术或者阴拭子宫切除手术。如果有性要求，需要做子宫全切或者子宫悬吊手术。阴道缝合手术创伤比较小，恢复比较快。