子宫内膜异位症的调理方法有很多种,具体如下:一、日常生活中要适当做体育锻炼,增强身体抵抗力,有效促进身体的代谢能力。同时要放松心情,避免过于紧张、焦虑。二、饮食方面要特别注重,好的饮食习惯对身体的恢复有保障,患者必须补充营养,多吃高纤维素食物,可以有效调节身体各种机能。三、患者身体处于恢复阶段时,养成良好的生活习惯,避免熬夜,对女性体内激素和分泌代谢情况也可以起到较大的帮助。四、必要时遵医嘱使用相关药物进行调理。