可以通过以下几方面判断子宫的恢复情况:第一、自我判断。如果子宫没有恢复正常,患者可能会出现阴道不规则出血等症状。第二、触诊。人流或分娩后患者到医院做子宫检查时,首先医生会通过用手触摸子宫的方法,大致判断子宫大小以及是否进入盆腔。第三、实验室检查。如腹部B超,通过超声检查可以了解子宫的大小,以及子宫内是否有胎盘或者其他残留物存在。CT检查和磁共振检查,也可以判断出子宫的大小以及子宫是否恢复正常。