祛湿止痒、散寒止痛、祛除蚊虫。泡脚是一种常见的缓解疲劳及养生方法,民间常用。用温热的水泡脚,可以促进血液循环,有一定保健作用。艾草是一味常见中药,多见于江浙,湖广等地区。医书记载艾草具有温经止血、散寒止痛、调经安胎的作用,外用还可祛湿止痒。用艾草煮水泡脚,可以祛湿散寒,用于辅助治疗寒湿引起的疾病,比如腰腿疼、老寒腿、痛经等,有一定的缓解效果。另外因为艾草本身气味较浓郁,有芳香味,因此可以驱蚊虫,还可止痒。但艾草所含挥发油对皮肤有轻度刺激作用,所以健康人不宜过多用艾草泡脚,以免发生不良反应。