糖尿病人可以吃百香果吗

糖尿病患者是否可以吃百香果，要根据患者的血糖水平来决定。百香果的升糖指数相对来说不低，若是患者血糖控制良好，平稳的保持在正常水平内，就可以适量的食用百香果。百香果有消炎止痛，降脂降压的作用，而且百香果中富含维生素c、胡萝卜素等，还起到了养颜抗衰老的作用，适当的食用对人体有益。建议患者在两餐之间食用，并且在进食百香果后要监测血糖是否出现了较大的波动。
血糖控制不稳定的患者，则不建议食用百香果，可以食用一些升糖指数低的水果，如柚子、猕猴桃等。