孕期吃什么水果对胎儿好

孕期吃以下几种水果对胎儿比较好：

第一、葡萄。葡萄中含有比较多的营养物质，比如胡萝卜素、钙、铁等，可以改善孕妇在怀孕期间的贫血症状，促进孕妇体内的新陈代谢，而且还有安胎的作用，可以促进胎儿的生长发育。

第二、樱桃。樱桃中的铁含量比较多，适量吃樱桃可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。

第三、西柚。西柚中含有比较多的叶酸，可以补充体内的叶酸含量，预防胎儿出现发育异常。

第四、杨桃。具有降低血脂和胆固醇的作用。