孕期出现肚子胀的情况,是一种正常现象,这是由于体内激素水平的变化所致;并且,随着孕周的增加,子宫逐渐增大,进而导致膈肌上移压迫胃肠道,引起肠蠕动减慢或者胃肠排空时间的延长。再者,部分女性怀孕后活动量相对减少,也是会引起胃肠蠕动减慢,出现肚子胀的情况。所以,建议出现肚子胀的孕妇,先适度增加活动量,可以多吃一些清淡、易消化的食物。如果出现明显的便秘症状,就需要及时就医,通过检查明确具体病因,在医生指导下对症治疗。