一般孕妇的正常体温是36℃到37℃。超过37.5℃以上为发热,低于36℃以下就叫体温不升。孕早期孕妇体温会有轻度升高,一般不会超过37.5℃,这是因为怀孕后体内的雌激素、孕激素,尤其是孕激素明显增高,孕激素有导致基础体温增加的作用。怀孕3个月后,孕妇的体温可能会下降一些,与非孕时变化不大。孕期女性应关注体温变化,有异常时及时就诊以免影响胎儿健康。建议孕期尽量多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃有优质蛋白的食物,多吃粗纤维的食物。