从中医角度来讲,气血虚是气虚和血虚并存,即兼有气虚和血虚的症状,包括言语低沉、呼吸比较微弱、精神比较疲乏、肢体倦怠、不想活动、身体比较消瘦、眼袋大、眼睛干涩、眼皮沉重、自汗、胸闷、心慌气短、头晕、目眩、脱发、面色苍白、牙龈萎缩、爪甲不华、肌肤比较粗糙、脸上有色斑或皱纹比较多等。另外,气血虚的女性还会出现月经量变少或者闭经、性淡漠等症状。出现气血虚弱,一般是由于久病体虚、过度劳累、熬夜失眠等引起,可以适当的口服一些补气养血的药物进行调理。