身上的肉松软是脾虚吗

身上的肉松软可能是脾虚的表现。脾虚除可见身上的肉松软外，还可表现为身体倦怠乏力、食欲不振、脘腹胀满、面色萎黄，甚至大便溏薄等症状。因此，出现上述相关脾虚的症状建议及时就医，在医生的指导下明确其体的病因，给予针对性的治疗。
此外，由于现代人们大多从事脑力劳动，很少有时间去锻炼身体，如果长时间不进行体育锻炼，肌肉可能会变的松软，同时出现较多的赘肉，所以日常生活中不仅要注意饮食营养均衡，还需注意多参加体育活动。