女性安全期是指哪几天

女性安全期通常分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净的第一天到排卵期开始的前三天，这段时间为排卵前安全期；从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
安全期通常和每个女性的最短周期、最长周期、经期开始时间密切相关，安全期并非绝对安全，有时候女性排卵可能会提前或者延后，所以此时安全期就会判断无效。判断安全期只能减少怀孕的几率，不能作为避孕方法。
夫妻双方不打算备孕时，在任何时间段同房都要做好避孕措施，比如可采用避孕套、避孕环、避孕药等。