椰汁的作用和功效

利尿消肿、杀虫消疳、美容抗衰、清凉解暑。椰汁是椰子中的液体，味道非常香甜、营养非常丰富，其作用具体如下：

1、椰汁能帮助人体补充丰富的果糖，葡萄糖，可快速的为人体补充能量，缓解人体的疲劳。

2、杀虫消疳。椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，还可以去除姜片虫和绦虫，不仅疗效可靠，还没有毒副作用，是理想的杀虫消疳的食品。

3、椰子中含有大量的维生素c，可以有效的对抗自由基，起到美容美白的功效。

4、椰汁还可以清凉消暑、生津止咳、止呕止泻。