排卵期和排卵日有什么区别

排卵期指女性排卵可能性较大的这一段时间，而排卵日指的是女性排卵的那一天，排卵日要根据女性的月经周期推算，而排卵期又是根据排卵日推算的。月经规律的女性，排卵日一般为下次来月经的前十四天，排卵日的前五天、后四天加上排卵日共十天，这十天就统称为排卵期。
但这只是大概的推算，月经不规律的情况下这样推算是不准确的。有生育需求的女性，除了从月经周期当中推算排卵期，还可以使用排卵试纸进行测试，也可以去医院做B超监测，来判断排卵的时间。