排卵期怎么增加受孕

女性在排卵期需要加强生活、饮食、运动、心理等各方面的调理，可能会增加受孕。

在生活中，女性要注意休息，避免经常熬夜，养成良好的睡眠习惯。饮食上多吃营养比较丰富的食物，饮食宜清淡富有营养，不要吃垃圾食品，避免吃刺激性比较大的食物。根据身体状况进行适当的运动，避免过度劳累。

尽量保持乐观、舒畅的心态，不必过于担心，避免过度紧张、焦虑，不要着急上火。男性要戒烟戒酒，保持生活作息规律。通过上述调理，有利于促进女性尽快怀孕。