女性的安全期要通过自身的月经周期推算,由于每位女性的月经周期不同,安全期也有较大区别,不能一概而论。月经规律的情况下,女性的排卵日一般是下次来月经的前十四天,而排卵日的前五天、后四天均为排卵期,整个排卵期共十天,一个月经周期当中,除了排卵期和经期,剩下的时间就是安全期。月经不规律的女性排卵往往也不太正常,随时有可能排卵,所以不能通过这个方法来推算安全期。安全期并不安全,女性受到外界因素影响时,有额外排卵的可能性,此时同房就有怀孕的可能性,所以安全期同房也应采取避孕措施。