多囊吃什么食物好

患了多囊卵巢综合症的女性，饮食上就应该讲究营养，而且要尽量吃低糖的食物。平时应该选择蛋白质高的食物，并且要注意对纤维的摄入，应该做到不偏食。可以多吃点五谷杂粮、新鲜水果蔬菜以及牛、羊等瘦肉，并适量的吃一些禽蛋、牛奶和鱼虾。
由于本病常合并糖代谢和脂代谢异常，可导致肥胖，进而引起子宫内膜病变、心脑血管病变、高血压、糖尿病等。所以在生活中要养成禁糖、少油的饮食习惯。建议可以在医生的指导下进行积极的治疗，避免耽误病情，对之后的生育造成影响。