38周肚子发紧发硬是宫缩吗

38周肚子发紧发硬考虑是出现了假性宫缩，这是一种正常的生理现象，一般不必特殊的治疗。怀孕后期，部分孕妇可能会产生假性宫缩症状，对胎儿和孕妇的身体基本上不会有什么影响。但是如果怀孕38周时出现比较频繁的宫缩，宫缩间隔5-6分钟，持续30秒以上，有一定的规律性，这种情况考虑是出现了临产的征兆，建议及时去医院就医，做好产前检查，同时还需要做好待产工作。
快要生产之前一定要多观察身体症状，如果有破水、见红等症状出现，考虑是快要生产了，需要积极就医。