规律性宫缩是什么感觉

出现规律的宫缩时，孕妇会感觉明显的阵发性腹部发紧发硬，同时伴有明显的腹部疼痛或者腰背部疼痛，一般间隔时间为5-6分钟，持续30秒以上，有些产妇还会有见红、阴道分泌物增多等伴随症状，这是临产的表现。刚开始间隔的时间相对较长，持续时间短，疼痛感也比较轻，随着产程的进展，间隔时间越来越短，持续时间越来越长，疼痛的程度也会越来越重。
临产之后，产妇要保持良好的心态，不要过于紧张，可以在医护人员的指导下采取腹式呼吸、调整体位、按摩球、按摩椅等方法缓解宫缩痛，顺利度过产程。