产妇哺乳期能吃芒果吗

2020-11-27 收听量:33440
陈晨 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
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如果女性对芒果不过敏,在哺乳期是可以吃的。
芒果含有较多的维生素和矿物质,对于女性来说可以有效的补充身体所需的营养,如果女性对芒果没有过敏的话,是可以适量进食的。芒果中含有较多的维生素,可以有效的提高产妇的身体免疫力;其中含有的膳食纤维能够有效的促进胃肠道蠕动,防止便秘的发生。
哺乳期女性,由于要给孩子喂奶,饮食方面要特别注意,避免进食生冷油腻、辛辣刺激性食物,水果方面尽量少吃性质寒凉的,像西瓜、雪梨等。

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