断奶对宝宝来说是非常重要的时期,一岁左右可以选择给宝宝断奶,断奶前要保证宝宝的辅食添加,保证辅食的日供应量,断奶要慢慢来且循序渐进,不要着急,可以在准备给宝宝断奶前一个月逐渐减少给宝宝喂奶的频率。建议断奶要循序渐进,断奶时家庭要多对孩子给予帮助,比如父亲要增加照顾孩子的时间,减少宝宝对母亲的依赖。尽量减少宝宝对母乳的关注,想吃奶的时候转移注意力,慢慢缩短宝宝吃母乳的时间。孩子在断奶后的头几天可能会哭,只要坚持就会好起来。