自然流产后建议在2个月经周期以上或3个月后再开始备孕。1、自然流产后,子宫内膜会受到一定的损伤,怀孕后又自然流产的过程也有可能导致激素水平的周期性受到一定的影响,这些均有可能影响怀孕的质量。2、自然流产一般是精子或卵子的质量不好,或受孕时受到了细菌、病毒或其他因素影响,造成胚胎发育不良或停止发育后,自然发生的流产。为了让子宫有较长的时间修复,避免再次流产,减少妊娠并发症的发生,降低新生儿发病率,所以最好在2-3个月以后在备孕为好。