宫缩又分为假性宫缩和真性宫缩。孕妇出现下腹部轻微的坠胀感,身体其他方面并没有任何不适,而且腹部坠胀的感觉并不是持续出现,偶尔左下腹部出现轻微坠胀,有时坠胀感又会出现在右下腹部。这种症状很有可能是假性宫缩,一般孕妇在适当休息后,症状会有所减轻或消失。孕妇尽量在晚上睡觉时保持左侧体位睡姿,缓解腹部坠胀的感觉。如果孕妇下腹部出现强烈的坠胀疼痛感,且疼痛感觉具有规律性,疼痛持续的时间比较长,同时阴道有少量出血等症状。考虑可能是真正宫缩,有可能出现临产或者早产,还要及时就医处理。